--- title: 'Körper und Bewegung' date: '2025-07-10T10:01:00+02:00' updated: '2026-05-04T14:11:55+02:00' canonical: 'https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung' section: 'categoryFrontend' --- [Zurück](https://up4mint.ch/interessen) Interessen # \#Körper und Bewegung Bewegung tut Körper und Seele Ihres Kindes gut. Es kann dadurch Stress abbauen, nachts besser schlafen und am Morgen ausgeruht aufwachen. ![](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-251784-1785834831761.jpg)educamint.ch # # Feriencamps zum Tüfteln educamint.ch # # Feriencamps zum Tüfteln Laufend neue Ferienangebote zum Tüfteln, Bauen und Beobachten gibt es auf der Plattform von educamint. Am besten gleich speichern: frühzeitige Anmeldung lohnt sich. [Zum Angebot](https://educamint.ch/de/angebote?offerTypes=69) Superkräfte-Boost für: [Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)[\#Computer und Internet](https://up4mint.ch/interessen/computer-und-internet)[\#Zahlen und Magie](https://up4mint.ch/interessen/zahlen-und-magie)[\#Roboter](https://up4mint.ch/interessen/roboter)[\#Gestalten](https://up4mint.ch/interessen/int-gestalten) ![With map. Kids strolling in the forest with travel equipment.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Bild-Camps-fur-naturbegeisterte.jpeg)WWF Lager # # Camps für Naturbegeisterte WWF Lager # # Camps für Naturbegeisterte Eine Zeitreise, ein Besuch in Mittelerde oder doch lieber Ferien auf dem Bauernhof? Diese Webseite lohnt es sich zu speichern: Die WWF-Ferienangebote bieten fantasievolle und lehrreiche Camps in der Natur. Die Lager sind jeweils schnell ausgebucht. Vergünstigungen der Lagerkosten sind möglich. [Zum Angebot](https://wwflager.feriennet.projuventute.ch/activities) Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)[Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen) [\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft) von EducETH Youth Academy # # Gratis-Kurse zu Natur und Technik von EducETH Youth Academy # # Gratis-Kurse zu Natur und Technik An der ETH Zürich finden regelmässig Samstagskurse zu Themen aus Biologie, Chemie, Physik und Technik, Mathematik und Geografie statt. Sie richten sich an Schüler\*innen ab 7. Klasse. Bei grosser Neugier und auf Anfrage können auch etwas jüngere Kinder teilnehmen. [Zum Angebot](https://educ.ethz.ch/lernzentren/mint-lernzentrum/ETH_Youth_Academy/herbstwinter22.html) Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken)[Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen) [\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Planeten und Sterne](https://up4mint.ch/interessen/planeten-und-sterne)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)[\#Computer und Internet](https://up4mint.ch/interessen/computer-und-internet)[\#Roboter](https://up4mint.ch/interessen/roboter) ![Booklet-Cover mit Illustration eines jungen Mannes, der ein Foto macht](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/privatearticleimage-239710-1769594768614.png)von HEPA Netzwerk Gesundheit und Bewegung # # Sitzen Sie noch oder tanzen Sie schon? von HEPA Netzwerk Gesundheit und Bewegung # # Sitzen Sie noch oder tanzen Sie schon? Mit Spass und Vielfalt zur Bewegung! Das kostenlose Booklet bietet 19 spielerische Übungen für Kids und Familien, um Ausdauer, Kraft und Balance zu trainieren - mit und ohne Handy für draussen und für drinnen. [Zum Angebot](https://www.bundespublikationen.admin.ch/de/product/000000000862711893/bewegungsempfehlungen-kinder) Superkräfte-Boost für: [Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) ![](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/Mai_Sugar_reimagined_ohne-Mai.jpg)von MAITHINK X # # Zucker vs. Kalorien – Was ist das Problem? (Video) von MAITHINK X # # Zucker vs. Kalorien – Was ist das Problem? (Video) Zucker ist oft umstritten: Zero-Zucker-Influencer vs. Glucose Goddess – was stimmt? Tauchen Sie mit Chemikerin Mai für 25 Minuten tiefer in die Ernährungswissenschaften ein. [Zum Angebot](https://www.youtube.com/watch?v=4r4Qg5SPbI4) Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Daten verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/daten-verstehen) [\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung) ![Illustration von zwei Händen, die eine Glühbirne und einen Globus halten.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Seitenwechsel-im-November.jpg)Bild von Freepik Nationaler Zukunftstag # # Berufe: Seiten wechseln im November Nationaler Zukunftstag # # Berufe: Seiten wechseln im November Buben schnuppern als Fachmann für Betreuung, Mädchen auf dem Bau oder in der Informatik. Jeden 2. Donnerstag im November finden in vielen Betrieben in der ganzen Schweiz Spezialprojekte statt. Gratis für Kinder der 5.-7. Klasse, die an diesem Tag von der Schule befreit sind. Frühzeitige Anmeldung im Juli/August ist zu empfehlen. [Zum Angebot](https://www.nationalerzukunftstag.ch/angebote) Superkräfte-Boost für: [Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Ausflüge](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ausfluege)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[\#Fahrzeuge und Maschinen](https://up4mint.ch/interessen/fahrzeuge-und-maschinen)[\#Geld und Rechentricks](https://up4mint.ch/interessen/geld-und-rechentricks)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) Bild von Freepik ![Schreibtischutensilien auf denen «Skills» steht.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Mobiler-Skills-Kiosk.jpg)Bild von Freepik von Science et Cité.ch # # Mobiler Skills Kiosk von Science et Cité.ch # # Mobiler Skills Kiosk Im Raum Bern und Zürich kommen Kinder und Jugendliche zum Experimentieren, Forschen und Erfinden zusammen. Standort ist oft der lokale Kinder- und Jugendtreff oder der Schulhof. Zugänglich für alle und gratis. [Zum Angebot](https://www.science-et-cite.ch/unsere-projekte/details/skills-kiosk) Superkräfte-Boost für: [Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)[Technik verstehen](https://up4mint.ch/superkraefte/technik-verstehen)[Handwerkliches Geschick](https://up4mint.ch/superkraefte/handwerkliches-geschick)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Experimente](https://up4mint.ch/aktivitaeten/experimente)[\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) Bild von Freepik ![A closeup shot of stacked large logs near a trail in the forest](https://up4mint.ch/files/_700x1250_crop_center-center_100_none/Lernspaziergang-Wald.jpeg)von fit-4-future.ch # # Lernspaziergang ausprobieren von fit-4-future.ch # # Lernspaziergang ausprobieren Auswendig lernen kann sooo lang dauern. Warum nicht mal raus gehen für einen Lernspaziergang? Besonders zu empfehlen für aktive Kinder. [Zum Angebot](https://www.fit-4-future.ch/de/school/ideenkiste/uebung.html?id=33) Superkräfte-Boost für: [Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben) [\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) ![Eine Tasse Tee, die in auf dicken Büchern steht, mit einer hellen Bibliothek im Hintergrund.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/bucher-und-tasse.jpg)Bild von Freepik von Fritz&Fränzi Elternmagazin # # 20 Tipps für mehr Spass am Lernen von Fritz&Fränzi Elternmagazin # # 20 Tipps für mehr Spass am Lernen Vokabeln in der Badewanne oder Mutmacher für die Hosentasche: Praktische Hinweise, wie Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützen können. [Zum Angebot](https://www.fritzundfraenzi.ch/20-tipps-fur-mehr-spass-am-lernen) Superkräfte-Boost für: [Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben) [\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) Bild von Freepik ![Illustration eines meditierenden Mädchens im Pyjama.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/Schulsttress.png)© Pro Juventute von Hotline 147 # # Mit Schulstress besser umgehen von Hotline 147 # # Mit Schulstress besser umgehen Ein 1-Minuten-Video mit einfachen Tipps direkt für Kids und Jugendliche von der Hotline 147. [Zum Angebot](https://www.youtube.com/watch?v=S9TkR64yUaw) Superkräfte-Boost für: [Kreatives Problemlösen](https://up4mint.ch/superkraefte/kreatives-problemloesen)[Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben) [\#Kurse](https://up4mint.ch/aktivitaeten/kurse)[\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Elterntipp](https://up4mint.ch/mint-bringts/elterntipp) © Pro Juventute ![Teddybär im weichen, weissen Bett.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/teddybar-liegt-einem-bett.jpg)Bild von Freepik von SRF Kids # # Wieso Schlaf so wichtig für Kids ist von SRF Kids # # Wieso Schlaf so wichtig für Kids ist Wenn Kinder den Zusammenhang von ihrem Verhalten und ihrer Gesundheit besser verstehen, kommen sie besser mit Stress klar. SRF Kids erklärt in 5 Minuten, was ausreichend Schlaf bewirken kann. [Zum Angebot](https://www.youtube.com/watch?v=viL7GyTUvco) Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung) Bild von Freepik ![Buntes Molekül aus Holzstäbchen.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/chemical-element-arrangement-still-life.jpg)Bild von Freepik von Teilchenzoo # # Quarks – Bausteine der Atomkerne von Teilchenzoo # # Quarks – Bausteine der Atomkerne Karsten erklärt Quarks – so dass es Kinder (und Erwachsene) verstehen. Und er zeigt, was passiert, wenn man an einem Quark zieht und zieht und zieht… [Zum Angebot](https://youtu.be/u1wArPU0lng?si=mAWgtdo9AN0YS2WN) Superkräfte-Boost für: [Logisch denken](https://up4mint.ch/superkraefte/logisch-denken)[Beobachten und entdecken](https://up4mint.ch/superkraefte/beobachten-und-entdecken) [\#Ab aufs Sofa](https://up4mint.ch/aktivitaeten/ab-aufs-sofa)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung)[\#Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft) Bild von Freepik ![Buntes Bällebad.](https://up4mint.ch/files/Ideen-Teaser-Bilder/_700x1250_crop_center-center_100_none/jonglierbaelle.jpg)Bild von Freepik von mobilesport.ch # # Mit drei Bällen jonglieren lernen von mobilesport.ch # # Mit drei Bällen jonglieren lernen In sechs einfachen Schritten lernt Ihr Kind Bälle jonglieren - und nebenbei, dass beharrliche Übung zur Meisterschaft führt. [Zum Angebot](https://www.mobilesport.ch/favorites-de/?token=44a696da52c544e9dc0ff72b0e0431fd-17456743-15495082) Superkräfte-Boost für: [Dranbleiben und nicht aufgeben](https://up4mint.ch/superkraefte/dranbleiben-und-nicht-aufgeben) [\#Spielen](https://up4mint.ch/aktivitaeten/spielen)[\#Körper und Bewegung](https://up4mint.ch/interessen/koerper-und-bewegung) Bild von Freepik # Das könnte Ihnen auch noch gefallen [### Zahlen und Magie](https://up4mint.ch/interessen/zahlen-und-magie)[### Erde, Wasser und Luft](https://up4mint.ch/interessen/erde-wasser-und-luft)[### Pflanzen und Tiere](https://up4mint.ch/interessen/pflanzen-und-tiere)[### Planeten und Sterne](https://up4mint.ch/interessen/planeten-und-sterne)